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Cuidá Bien

Cuidá Bien

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Descripción
Programa
  • 9 Módulos
  • 40 Lecciones
  • 8 Evaluaciones
  • 0m Duración
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Introducción
3 Lecciones
  1. Qué es Cuidá Bien
  2. Instrucciones de navegación del sitio
  3. Modalidad del curso y programa
Módulo 1: Primeros pasos
5 Lecciones1 Evaluación
  1. Bienvenida
  2. ¿Cómo adecúo el espacio para una persona mayor?
  3. ¿Cómo muevo a una persona mayor?
  4. Higienizar a una persona mayor
  5. Material complementario
  6. Evaluación del módulo 1
Módulo 2: Primeros auxilios
8 Lecciones1 Evaluación
  1. Cuidados y primeros auxilios en personas mayores
  2. Signos y síntomas
  3. Tratar heridas y quemaduras
  4. Prevenir y tratar caídas
  5. Tomar la presión
  6. Prevenir y tratar la deshidratación
  7. La medicación de las personas mayores
  8. Evaluación del módulo 2
  9. Material complementario
Módulo 3: Desafíos y caminos para acompañar el deterioro cognitivo de personas mayores
4 Lecciones1 Evaluación
  1. Acompañar el deterioro cognitivo
  2. ¿Qué podemos hacer? ¿Cómo podemos hacerlo?
  3. Autocuidado
  4. Evaluación del módulo 3
  5. Material complementario
Módulo 4: Salir de casa y derechos de las personas mayores
3 Lecciones1 Evaluación
  1. Salir de casa con personas mayores
  2. Derechos de las personas mayores
  3. Evaluación del módulo 4
  4. Material complementario del módulo 4
Módulo 5: Actividad física y hábitos saludables en el cuidado de personas mayores
3 Lecciones1 Evaluación
  1. Envejecimiento activo
  2. Rutinas de ejercicio físico
  3. Hábitos y entornos saludables
  4. Evaluación del módulo 5
Módulo 6: El envejecimiento saludable
4 Lecciones1 Evaluación
  1. Las personas mayores y la tecnología
  2. La feminización de los cuidados
  3. Activando la cotidianeidad
  4. Evaluación del módulo 6
  5. Infografía sobre envejecimiento saludable
Módulo 7: Cuidando a quien cuida
4 Lecciones1 Evaluación
  1. Cuidando a quien cuida
  2. Pensar la ayuda
  3. Estrategias de afrontamiento
  4. Evaluación del módulo 7
  5. Infografía resumen del módulo 7
Módulo 8: La alimentación saludable
6 Lecciones1 Evaluación
  1. Planificación y estrategias para una dieta rica en nutrientes
  2. La dimensión emocional de la comida
  3. La deglución y la interacción medicamentosa
  4. La medicación
  5. Interacción fármaco-nutriente
  6. Evaluación del módulo 8
  7. Infografía resumen del módulo 8

En este curso, desde Cuidá Bien ofrecemos información y herramientas para familiares, cuidadores y cuidadoras de personas mayores.

 

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